Unoka Zsolt: Tudatos jelenlét

Vásárold ajándékba ELŐADÁSUNKAT, BÉRLETÜNKET! AJÁNDÉKOZZ ONLINE!

További információk az AJÁNDÉKVÁSÁRLÁS MENETÉRŐL - KATTINTS!
AJÁNDÉKBA KAPTAD? - KATTINTS! /egy kódot kaptál, amivel azt az előadást nézheted, amelyet neked választottak/
AJÁNDÉKKÁRTYÁT KAPTÁL? - KATTINTS! /ajándékkártyát kaptál, ahol te adod meg mely előadást szeretnéd nézni/

Nézd velünk "Unoka Zsolt: Tudatos jelenlét és együttérzés önmagunkkal és másokkal" streaming előadását!

A „tudatos jelenlét” olyan speciális figyelmi állapotot, amely a jelenre fókuszál, növeli a mentális folyamatokkal kapcsolatos tudatosságot - az események, gondolatok ítéletmentes megfigyelését, elfogadását. A depresszióban, szorongásos állapotokban megjelenő negatív gondolatok pusztán tudattartalmak, amelyek lehet, hogy igazak, de lehet, hogy nem: azonban semmiképpen sem azonosak a személlyel.

Nemcsak a mentális betegségekben, hanem a mindennapi élet nehézségeivel való megküzdésben is alkalmazható, mert az elvárások helyett elfogadás, ezáltal feszültségcsökkenés, pozitívabb önkép, jobb életminőség alakul ki.

AZ ELŐADÁS 90 NAPIG VISSZANÉZHETŐ és SZÉP KÁRTYÁVAL is elérhető!

Általános határidők:
- egy podcast, egy streaming, vagy egy előadásra /podcast/streaming/ szóló ajándékkártya vásárlása esetén 90 napig elérhető a tartalom a vásárlás, vagy a kód aktiválását követően
- streaming bérlet vagy több előadásra szóló ajándékkártya esetén az elérhetőség 180 nap.
- LIVE streaming előadások esetén szintén 90 nap az elérhetőség, de a leadás dátumától számítva - nem a vásárlástól!
- LIVE streaming bérlet esetén az elérhetőség 1 év!
- Összes előadás bérlet vásárlása esetén szintén 1 év az elérhetőség!
- Mesterkurzus vásárlása esetén is 1 év az elérhetőség!